Робочий аркуш · A4

Карта моїх зв’язків

Аркуш для візуалізації соціальної мережі і планування контактів.

Жінка малює карту своїх зв’язків кружечками на папері

Завантажити PDF

На основі статті: Соціальні зв’язки і здоров’я: чому стосунки — окремий стовп

Well Day MediaРобочий аркуш

Хто поруч — у близькому, середньому і ширшому колі

БЛИЗЬКЕ КОЛО — ті, на кого можу покластися
СЕРЕДНЄ КОЛО — друзі, колеги, родичі
ШИРШЕ КОЛО — сусіди, спільноти, знайомі

З ким хочу відновити зв’язок